Главная » 2020 » Апрель » 24 » Самооценка.
13:10
Самооценка.

Светлана Алексеевна - психолог:
Всем привет!
Предлагаю психологическую разминку!
Это просто и познавательно.
Тест по самооценке.
Возьмите ручку и лист бумаги.
Вам предстоит оценить себя по трехбалльной шкале, выбрав одну оценку из трёх ("1" или "3" или "5").
Баллы выставляйте не задумываясь и сразу записывайте их на листок.
Готовы?
- Первый этап:
1) Оцените своё здоровье: "1" "3" "5"
2) Оцените свою аккуратность: "1" "3" "5"
3) Оцените свои умения: "1" "3" "5"
4) На сколько вы умный человек: "1" "3" "5"
5) Оцените свою доброту: "1" "3" "5"
6) Оцените наличие у вас друзей: "1" "3" "5"
7) На сколько вы весёлый человек: "1" "3" "5"
8) На сколько вы хороший ученик (студент/профессионал): "1" "3" "5"
- Второй этап:
Суммируйте ваши выставленные баллы по 8 пунктам. (3 + 1 + 5 + ... +... = ...)
- Третий этап:
ВЫВОДЫ:
Сумма баллов от 8 до 16 говорит о заниженной самооценке. Вам необходимо развивать уверенность в себе.
Сумма от 17 до 31 балла - у вас адекватная самооценка, реальное восприятие себя.
Полученные 32 балла и выше - соответствуют завышенной самооценке и эгоистических чертах. Задумайтесь о вашем отношении к окружающим людям.
До встречи!

Просмотров: 29 | Добавил: ALEX66651
Всего комментариев: 0